Crystal kart hizmetleri ile sağlıkta ki asistanınız olalım! Bir Crystal Kart sahibiyseniz; hastane, eczane, uzman doktor isimleri gibi medikal durumların bilgi ve organizasyonları hakkında bilgi almak için bizi arayabilirsiniz.

0850 297 20 03

 

Sporcu Beslenme Programı

Hastalıkların önlenmesinde ve tedavisinde beslenme çok önemlidir.

Sağlıklı beslenme, kişinin tanısı konmuş hastalığı veya genetik faktörlü olabilecek hastalıklarına karşı alınması gereken en kıymetli önlem ve tedavidir.

Kişinin hastalığına, kan değerlerine, cinsiyetine, yaşına, beslenme alışkanlıklarına ve imkanlarına uygun olacak şekilde hazırlanan bir sağlıklı beslenme programı ile hastalığın süreci yavaşlatılabilir. Kişinin yaşam kalitesi arttırılarak iyileşmesi sağlanabilir.

Kanser, Hipertansiyon, Diyabet, Kalp-damar hastalıkları, Kemik ve eklem hastalıkları, Sindirim sistemi hastalıkları, Tiroit, Böbrek hastalıkları, Obezite, Kadın hastalıkları-Polikistik over sendromu (PCOS) gibi yaygın görülen hastalıkların tedavi edilmesinde tıbbi beslenme tedavisi çok önemlidir.

 

Kilo Kontrolü ve Obezite

Dünya Sağlık Örgütü(WHO)’ne göre Obeziteyi; vücutta sağlığı bozacak derecede aşırı ve anormal yağ birikmesi olarak tanımlamıştır.

Obezitenin hesaplanmasında boy ve kilo değeri üzerinden yapılan Beden Kitle İndeksi (BKİ) – Body Mass Index (BMI)hesaplaması kullanılır.Beden kitle indeksi; Ağırlığın, boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle elde edilir. Beden kitle indeksi  hesaplama değeri 30’un üzerinde olan kişi obez, 40’ın üzeri olan kişi ise morbid obez olarak kabul edilmektedir. Yağ oranının erkeklerde %25, kadınlarda %30’un üzerinde olması; Bel çevresinin erkeklerde 102 cm, kadınlarda ise 88 cm’den yüksek olması obezitenin bir göstergesidir.

Birçok gelişmiş ülkenin en önemli sorunları arasında yer alan aşırı kilo alımı, sağlığınızı tehdit ederken, aynı zamanda hareketlerinizin kısıtlanmasına ve ciddi hastalıklara yakalanmanıza sebep olabilir.

Size uygun olarak hazırlanan Sağlıklı Beslenme Programıyla ameliyatsız bir şekilde fazla kilonuzdan kurtularak gelecekte karşılaşabileceğiniz hastalıkların (Tip 2 diyabet, Kalp hastalıkları, Tansiyon, Kanser, Psikolojik rahatsızlıklar) önlemini alabilirsiniz.

Hastalıklarda Beslenme ve Diyet Tedavisi

Hastalıkların önlenmesinde ve tedavisinde beslenme çok önemlidir.

Sağlıklı beslenme, kişinin tanısı konmuş hastalığı veya genetik faktörlü olabilecek hastalıklarına karşı alınması gereken en kıymetli önlem ve tedavidir.

Kişinin hastalığına,kan değerlerine,cinsiyetine, yaşına, beslenme alışkanlıklarına ve imkanlarına uygun olacak şekilde hazırlanan bir sağlıklı beslenme programı ile hastalığın süreci yavaşlatılabilir.Kişinin yaşam kalitesi arttırılarak iyileşmesi sağlanabilir.

Kanser,Hipertansiyon,Diyabet,Kalp-damar hastalıkları,Kemik ve eklem hastalıkları,Sindirim sistemi hastalıkları,Tiroit,Böbrek hastalıkları,Obezite,Kadın hastalıkları-Polikistik over sendromu (PCOS) gibi yaygın görülen hastalıkların tedavi edilmesinde tıbbi beslenme tedavisi çok önemlidir.

 

Diyetisyen Şeyda Yıldırım  Beslenme & Diyet Uzmanı

İstanbul Medipol Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2016 yılında başarı ile mezun oldum. Lisans eğitimim sırasında Anadolu Üniversitesi Sağlık Kurumları İşletmeciliği bölümünü de başarıyla bitirdim. İstanbul Acıbadem Doğa Kolejinde ve Özel Koşuyolu Medipol Hastanesinde 5’er hafta süreyle Toplu Beslenme üzerine ISS firmasıyla anlaşmalı olan mutfak bölümlerinde Toplu Beslenme üzerine tecrübe edindim. Sonrasında, Fatih Sultan Mehmet Eğitim ve Araştırma Hastanesi ve Medipol Mega Hastaneler Kompleksinde birer ay süreyle Yetişkin Beslenmesi üzerine diyet polikliniğinde görev aldım. Anne ve Çocuk Beslenmesi üzerine İstanbul Esenler Kadın Doğum ve Çocuk Hastalıkları Hastanesi ve Medipol Mega Hastaneler Kompleksinde birer ay prematüre, yenidoğan ve gebe polikliniklerinde görev aldım. Son olarak Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesinde 6 hafta süreyle Poliklinik, Dahiliye, Onkoloji, Psikiyatri, Böbrek Hastalıkları (Diyaliz) bölümleri ve mutfak servislerinde görev aldım. “İstanbul Medipol Üniversitesinde Okuyan Yabancı Uyruklu Öğrenciler ile Türk Öğrencilerin Beslenme Durumunun Değerlendirilmesi“ konulu tez çalışmamı yaparak mezun oldum. Öğrencilik hayatım boyunca mesleğimle alakalı çeşitli Seminer ve Konferanslara katıldım. Mezun olduktan sonra Gölbaşı Belediyesi Rauf Denktaş Spor Kompleksinde 6 ay Sporcu Diyetisyeni olarak çalıştım. Ayrıca, toplumumuzun beslenme üzerine doğru bir şekilde bilinçlenmesi adına Gölbaşı Belediye’inin düzenlediği programlarda seminerler verdim. Sonrasında Özel Medisante Polikliniğinde 1 buçuk yıl boyunca Beslenme ve Diyet Danışmanlığı yaptım. Şu anda Ankara Gölbaşı’nda yöneticisi olduğum Diyetisyen Şeyda Yıldırım Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezi’nde çalışmaktayım.

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

“Diyetisyen Şeyda Yıldırım” için yorum yapan ilk kişi siz olun